Sot në blog, Alyssa Smith është këtu për të na treguar të gjitha këshillat e saj. Nga produktet e nevojshme për nënat e reja deri te artikujt për mirëqenien dhe bukurinë që të gjithë duhet të kenë, si dhe këshillat për karrierën që ka mësuar ndër vite, ky postim është plot me rekomandime të provuara dhe të vërteta.
Nëse ende nuk e keni njohur Alyssën, ajo është një prezantuese televizive, nënë, sipërmarrëse, aktore dhe mund të kujtoni markën e saj të veshjeve të notit, Lezard Swim. Si një nënë e bukur e dy fëmijëve dhe një grua karriere, Lauryn e dinte që duhej ta pyeste Alyssën për të ndarë të gjitha këshillat e saj me ju.
Pa zvarritje të mëtejshme, le të mirëpresim Alyssën në blog.
+++
Përshëndetje!
Jam Alyssa Smith, një prezantuese televizive, eksperte e stilit të jetesës dhe nënë e dy fëmijëve që jeton në Beverly Hills. Kam kaluar mbi dy dekada në industrinë e modës dhe argëtimit dhe jam e fiksuar me gjithçka që ka të bëjë me bukurinë dhe mirëqenien. Gjatë 8 viteve të fundit, kam kryer 4,000 intervista të drejtpërdrejta në TV duke përfshirë shumë yje të famshëm dhe CEO të Fortune 500.
Para se të isha prezantuese televizive, zotërova një markë të luksit të veshjeve të notit që ishte e preferuara e të famshmëve dhe u paraqit në Vogue, W Magazine dhe InStyle. Para se të hyja në botën e modës si sipërmarrëse, kisha një karrierë të gjatë si modele dhe aktore profesionale duke punuar në shfaqje televizive dhe filma të mëdhenj.
Kur bëhet fjalë për nënësinë, sidomos për nënat e reja, kam disa këshilla dhe artikuj që më kanë shpëtuar. Jam shumë e lumtur që jam këtu për të ndarë këshillat e mia dhe përvojën time si nënë me ju. Përveç mendësisë dhe artikujve për nënat e reja, do të shtoj edhe disa nga produktet e mia të preferuara për bukurinë dhe mirëqenien, si dhe disa këshilla për karrierën që kam mësuar gjatë viteve.
Këshilla për JU, Nënën
- Jepini vetes shumë mirëkuptim, sidomos në ato gjashtë muajt e parë. Mos u ndjeni nën presion për të “rikthyer” trupin tuaj ose për të hyrë në rrobat tuaja të para shtatzënisë shumë shpejt. Në skemën e përgjithshme të gjërave, është vërtet një periudhë shumë e shkurtër.
- Bashkohuni me një grup për foshnje – është më shumë si terapi grupi për nënat e reja. Të kesh një grup mbështetjeje të njerëzve që janë në të njëjtën fazë me ju ndihmon vërtet gjatë vitit të parë.
- Përpiquni të gjeni kohë për veten tuaj kur mundeni. Edhe nëse është vetëm një meditim i shpejtë, një seancë ditari ose një klasë yoga një herë në javë. Kam ndjekur një klasë arti pas lindjes së fëmijës tim të parë dhe u bë pika kulminante e javës sime – diçka e vogël për veten që ishte plotësisht krijuese.
Artikujt e Nevojshëm për Nënat e Reja
Silverettes: Këto kupa të argjendta për gjidhënie vërtet shpëtojnë ditën kur bëhet fjalë për gjidhënien. Nuk ka nevojë për kremra për thithkat! Përveç kësaj, këto mbrojtëse argjendi janë antibakteriale dhe antifungale.
Baby Björn Bouncer: Një set shtesë duarsh që nuk e dinit se ju duheshin. Nëse nuk keni ndihmë gjatë gjithë kohës, ky bouncer është çelësi! Është si të keni dikë tjetër që të mbajë foshnjën kur keni nevojë të përgatitni një shishe ose të lani enët.
Prodhues i Ushqimit për Foshnje: Më pëlqen ky sepse është i gjithë prej çeliku të pandryshkshëm dhe xhami. Avullon dhe më pas përzien ushqimin kështu që pastrimi është minimal. Dhe keni kontroll të plotë mbi ushqimin e parë të foshnjës.
Lovevery Baby Gym + Play Kits: Ky set lojërash Montessori dhe set abonimesh e largon hamendësimin se si të luani me foshnjën tuaj dhe cilat lodra janë më të mirat për secilën fazë. Është vërtet gjithçka që ju nevojitet dhe ato janë bërë me materiale të qëndrueshme dhe jo toksike.
Caraa Sport Diaper Bag: Vraponi nëpër qytet me shumë pajisje për foshnje duke ruajtur ende pamjen elegante. Kjo çantë është funksionale, e larë në makinë dhe ka shumë xhepa për ruajtje për të gjitha artikujt që nuk dinit se ju duheshin – deri sa ju duheshin.
Bumpsuit Armadillo Baby Carrier: Komode dhe e rehatshme për nënën dhe foshnjën duke ruajtur ende pamjen elegante. Kam 3-4 mbajtëse të ndryshme dhe kjo është e vetmja që nuk më dhemb shpinën!
Lalo Highchair: Kjo karrige për fëmijë estetikisht e këndshme nuk do të bie në kundërshtim me mobiljet e kuzhinës ose dhomës së ndenjes dhe është shumë e lehtë për t’u pastruar. Më pëlqen gjithashtu tapeti i “spatës” që shkon poshtë dhe të gjitha pjata, tasat dhe enët.
Baby Mori: Kjo është e vetmja markë që ju duhet për veshjet e foshnjave. Duke përdorur bambu dhe pambuk organik, ata kanë krijuar rrobat më të buta dhe më të shtrira për foshnje në treg.
Artikujt e Nevojshëm për Çdo Njeri
Laneige Lip Mask: Edhe pse ky produkt thotë se është një maskë gjatë natës, unë e përdor si balsam për buzë gjatë gjithë ditës dhe natës. Është jashtëzakonisht hidratues dhe duket se është i vetmi që nuk i bën buzët e mia më të çara.
Goop Himalayan Salt Scalp Scrub: Ky është një produkt ëndërr për flokët më të buta dhe me më shumë volum të mundshëm. E përdor si një shampo detox një herë në javë ose sa herë që burri im nuk e ka përdorur të gjithë! Nuk ka nevojë për kondicioner!
Kat Burki Velocity Serum: Ky serum me acid laktik e mbush lëkurën time menjëherë dhe minimizon vijat e holla. Gjatë javës së parë të përdorimit, burri im hyri në banjo dhe më tha “duket më e re.” Pra, është favoriti im aktual.
Salty Face Tanning Water: Një produkt i bronzimit organik dhe i pastër që nuk ka erë si salcë soje dhe më jep shkëlqimin më të mirë të mundshëm. Vjen me një furçë për aplikim pa njolla që është një ndryshim loje.
Biba de Sousa Cream Barrier: Kjo krem hidratuese intensive është shpëtimtari i lëkurës time gjatë udhëtimeve dhe muajve të dimrit. Është e trashë dhe e mbushur me peptide dhe botanikë. Do të më falënderoni më vonë, premtoj. Ka një arsye pse Billie Eilish, Rosie Huntington-Whiteley dhe Hailey Bieber janë të fiksuara me këtë linjë.
The Golden Secrets Youth Face Oil: Më pëlqen të përdor këtë vaj organik të pasur me lëndë ushqyese për masazhin e fytyrës me gua sha. Shumë vajra për fytyrë në të vërtetë i bllokojnë poret tuaja, por ky është sa më i pastër që mund të jetë.
Higher Dose Infrared Mat: Ne e quajmë këtë “Mat Xanax” në shtëpinë tonë sepse jo vetëm që lehtëson çdo dhimbje ose inflamacion në trup, por gjithashtu do t’ju futë në një gjendje të thellë relaksimi pas 10 minutash.
Këshilla për Karrierën
- Gjithmonë sillni ide në tavolinë, edhe nëse nuk jeni të sigurt nëse është një ide e mirë.
- Të kesh një qëndrim të mirë dhe etikë pune mund t’ju çojë më larg se IQ ose talenti juaj.
- Mos kini frikë të provoni diçka të re; kurrë nuk është vonë. Kam pasur shumë karriera të ndryshme në jetën time dhe jam e sigurt që do të ketë më shumë në të ardhmen.
- Ndonjëherë ju jeni vetëm aq të mirë sa është ekipi juaj. Kështu që, nëse keni mundësinë, ndërtoni një ekip të fortë rreth vetes ose shkoni diku ku mund t’i bashkoheni një ekipi të njerëzve që i respektoni dhe ju frymëzojnë.
- Ndonjëherë duhet ta “shtireni” derisa ta bëni atë.
- Falënderoni dhe njohni njerëzit përreth jush që ju mbështesin dhe përkrahin rolin tuaj. Në një makineri të mirë-lubrifikuar, të gjitha pjesët kanë rëndësi për rezultatin.
